Нить — золотой стандарт для межзубного пространства: дёшево, компактно, не требует розетки. Ирригатор не «лучше нити» по определению; это другой инструмент с другой механикой: струя воды помогает смывать остатки и может быть комфортнее при брекетах, мостах или неуклюжести с нитью.
Ирригатор особенно уместен, когда нитью физически сложно пользоваться: ортодонтические дуги, широкие реставрации, ограниченное открывание рта, сильная скученность. В таких случаях струя подбираемого давления часто доходит туда, куда пальцам с нитью неудобно.
Если дёсны здоровы, промежутки узкие, а нитью вы пользуетесь ежедневно без крови и боли — отдельный ирригатор может быть необязательной покупкой. Иногда достаточно ершиков по размеру промежутка или улучшения техники нити.
При чувствительных дёснах ирригатор начинают с минимального режима и коротких сессий. Боль «напролом» не норма: снижайте напор, меняйте насадку, консультируйтесь с врачом, если дискомфорт не уходит.
Нить и ирригатор можно чередовать: например, нитью вечером дома, компактным ирригатором в дороге. Важно не дублировать одно и то же жёстким напором дважды подряд так, что десна не отдыхает.
Выбор модели — про резервуар, шум, портативность и качество насадок; об этом подробнее в нашем гиде по ирригаторам на сайте.